Antwort Jak správně umístit monitor? Weitere Antworten – Jak správně umístit monitor PC
Monitor umístěte tak, aby na něj nedopadaly odlesky slunečního světla a stropního nebo stolního osvětlení. Při práci s počítačem by horní hrana monitoru měla být přibližně v úrovni očí a jako ideální vzdálenost od monitoru se uvádí 40–75 cm (přibližně délka paže).Ideální vzdálenost očí od monitoru je 40 až 70 cm, nicméně pokud pracujete na monitoru o větší úhlopříčce, doporučujeme i větší vzdálenost. Neméně důležitým pravidlem je také výška monitoru (případně notebooku). Monitor by měl být vysoko alespoň tak, aby horní okraj byl v úrovni očí.Nastavení dvou monitorů na Windows
- Vyberte Start a pak otevřete Nastavení .
- V části Systém vyberte Zobrazit .
- V rozevíracím seznamu vedle obrázku plochy si můžete vybrat, jak se bude vaše obrazovka promítá na displejích.
- Až vyberete nastavení, vyberte Použít.
Jak správně sedět u monitoru : Monitor by měl být umístěn přibližně 50-70 cm od očí. Horní okraj obrazovky by měl být ve výšce očí. Předejdem tak bolestem krční i bederní páteře. Má-li monitor nízký podstavec nebo jej nelze výškově nastavit, doporučujeme zakoupit ergonomické podstavce pod monitor, které navíc umožní uspořádání kancelářských věcí.
V jaké výšce má být monitor
2. Horní hrana monitoru musí být ve výšce pozice očí. Tímto se zábrání následujícím situacím: bolesti ramen a krku z pohybu hlavy dozadu, pokud je monitor umístěn moc vysoko,bolesti krku z pohybu hlavy směrem dolů, pokud je monitor umístěn moc nízko.
Jak daleko sedět od monitoru 27 : To záleží jak daleko od něho budete sedět. Mám 27" FHD cca 1,2 metru od sebe a je to naprosto v pohodě. Blíž bych ho nedal, jelikož už je to vidět. Především záleží na využití monitoru.
| Úhlopříčka | Rozlišení | Doporučená vzdálenost |
|---|---|---|
| 24" | 1920×1080 (FHD) | 67,5 cm |
| 27" | 1920×1080 (FHD) | 77,5 cm |
| 32" | 1920×1080 (FHD) | 91 cm |
| 32" | QHD – 2560×1440 | 68cm |
Pokud využíváte externí obrazovku, měla by být umístěna alespoň 50 cm od očí. Aby vás nebolely oči, je také dobré každých asi 20 minut zaostřit zrak na předmět vzdálený alespoň 6 metrů, nebo se dlouze podívat do zeleně nebo na nebe v dáli.
Jak zmenit hlavní monitor
V nastavení Windows (kde jinde). Nastavení -> Systém -> Obrazovka -> vyber ten monitor který chceš udělat hlavní -> sjeď dolů v nastavení monitoru a zaškrtni volbu Použit tento monitor jako hlavní.Než začnete, pokud máte k počítači připojené externí obrazovky, vyberte displej, který chcete změnit.
- Vyberte Start >Nastavení > Systém > Obrazovka a podívejte se do části Změnit uspořádání obrazovek.
- Vyberte obrazovku, u které chcete provést změnu. Až to uděláte, postupujte podle těchto pokynů.
Pokud využíváte externí obrazovku, měla by být umístěna alespoň 50 cm od očí. Aby vás nebolely oči, je také dobré každých asi 20 minut zaostřit zrak na předmět vzdálený alespoň 6 metrů, nebo se dlouze podívat do zeleně nebo na nebe v dáli.
Správnou pozici snadno najdete, když nakloníte pánev úplně dozadu a pak úplně dopředu. Následně zvolte pozici uprostřed a sedněte si rovnoměrně na obě sedací kosti. Sedněte si až k opěradlu tak, abyste se bedry zapřeli o integrovanou bederní opěrku. Pokud ji vaše židle nemá, můžete ji nahradit externí bederní opěrkou.
Jak velkou televizi na 3 metry : Jak daleko sedět od televize – ideální vzdálenost
| Úhlopříčka | Ideální vzdálenost |
|---|---|
| 65″ | 2,0 m |
| 75″ | 2,3 m |
| 85″ | 2,6 m |
| 98″ | 3,0 m |
Jak nastavit nový monitor : Pokud jste připojili další obrazovku a nezobrazuje se v nastavení, vyberte Start > Nastavení > Systém > Obrazovka > Změnit uspořádání obrazovek a pak vyberte Rozpoznat.
Jak nastavit monitor aby nebolely očí
Chcete-li zabránit bolesti očí při práci s monitorem, je důležité nastavit jej správně. Zaprvé, umístěte monitor tak, aby byl ve stejné výšce jako vaše oči. Dále je důležité zajistit, aby byla mezi monitorem a vašimi očima vzdálenost asi 65-75 cm.
Změna obnovovací frekvence
- Vyberte Start > Nastavení > System > Display > Advanced display (Upřesnit zobrazení ).
- Vedle možnosti Zvolit obnovovací frekvenci vyberte požadovanou rychlost.
Klikněte pravým tlačítkem do prázdné oblasti plochy a vyberte možnost Nastavení zobrazení. V levém podokně klikněte na položku Obrazovka. Pokud je k počítači připojeno více monitorů, vyberte monitor, u kterého chcete změnit škálování DPI. V části Měřítko a rozložení klikněte na možnost Upřesnit nastavení měřítka.
Jak často kalibrovat monitor : Doporučujeme kalibrovat monitor jednou za čtrnáct dní nebo minimálně jednou měsíčně, tak bude monitor podávat nejlepší výkon.